غذایی راحت و خوشمزه
تاریخ انتشار: ۸ بهمن ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۶۲۱۵۰۵
ناهار یکی از وعده‌های اصلی غذایی است که باید در تهیه آن دست کم از مواد غذایی موجود در سه گروه غذایی استفاده شود، پیشنهاد می‌کنیم در وعده ناهار از غذای سالم خانگی به جای غذاهای آماده و فست فود‌ها استفاده نمایید و در ادامه با طرز تهیه انواع غذا برای ناهار، ناهار نونی، ناهار با برنج، ناهار سریع، ناهار ساده، ناهار نیم ساعته، ناهار زمستانی، ناهار بدون برنج، ناهار ارزان و خوشمزه، ناهار سالم و … آشنا شوید.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
به گزارش روزیاتو، بهترین پاسخ به سوال ناهار چی بپزم شما میتواند غذایی باشد که مواد اولیه آن در دسترس‌تر و تا حدودی اقتصادی باشند. وقتی می‌پرسید ناهار چی درست کنم یا ناهار غذا چی بپزم، گاهی هدف شما از پخت غذا برای ناهار، یک غذای خیلی سریع و فوری است که وعده مورد نیاز بچه‌ها و همسری که میانه روز برای خوردن نهار به خانه بازمیگردد را فراهم کنید، در این شرایط غذاهای فوری با مرغ مثل، پاستا با سس آلفردو و مرغ یا ناگت، میتواند پیشنهاد غذای مناسبی باشد.
اما اگر دغدغه شما گزینه چی درست کنم تکراری نباشه، باشد باید کمی تنوع را چاشنی منوی خود کرده و از لیست غذا با بادمجان یا غذا بدون گوشت در بخش چی بپزم، ایده بگیرید.
سالاد ماکارونی یکی از گزینه‌های عالی برای وعده نهار است و از آنجاییکه مواد سالاد ماکارونی با توجه به طبع و سلیقه تا حدودی قابل تغییر است، میتوان آن را خوشمزه‌تر هم درست کرد. طرز تهیه سالاد ماکارونی مجلسی یا طرز تهیه سالاد ماکارونی ساده تفاوتی ندارد و در اکثر رسپی‌های آموزش داده شده در فضای مجازی، مواد لازم برای سالاد ماکارونی تقریبا یکسان هستند.
تفاوتی ندارد شما طرز تهیه سالاد ماکارانی با مرغ را انتخاب کنید یا با ژامبون، در هر صورت تهیه سالاد ماکارونی به عنوان یک غذای خوشمزه و سریع، چندان زمان خاصی از شما نخواهد گرفت. سیب زمینی، مرغ، خیارشور، تخم مرغ و سس و مختلاف دیگر اصلی‌ترین ترکیبات یک سالاد ماکارونی ساده هستند که وعده غذایی شما را متنوع‌تر و لذیذتر میسازند.
غذای ساده میتواند لیست بلندبالایی را شامل شود؛ از غذای ساده برای شام بگیر تا غذای ساده برای ناهار، مواردی را شامل می‌شوند که بسته به ذائقه خانواده یا رژیم غذایی که دنبال میکنید، مثل انواع غذاهای نونی مثل کشک بادمجان، ساندویچ‌های خانگی، شامی کباب، کوکو سبزی یا غذا با پلو و برنج.
لازم نیست شام ساده و غذای خوشمزه‌ای که یک نهار مقوی را برایتان تامین کند، غذای خیلی پیچیده‌ای باشد و شما میتوانید غذای ساده با کمترین مواد را با هنر و سلیقه خود به نحوی اماده کنید که یک حتی غذای جدید و ساده بنظر برسد. سوای غذاهای مجلسی برای شام و نهار، اغلب اوقات به عنوان ناهار ساده، پیشنهاد ما انواع کوکو‌ها و غذا‌هایی است که بدون گوشت و برنج تهیه می‌شوند.
منبع: فرارو
کلیدواژه: سالاد ماکارونی ناهار قیمت طلا و ارز قیمت خودرو قیمت موبایل سالاد ماکارونی برای ناهار تهیه سالاد غذای ساده طرز تهیه چی بپزم
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت fararu.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فرارو» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۶۲۱۵۰۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
کشف غذای سگ و گربه قاچاق در خوی
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان آذربایجان غربی،سرهنگ "کیومرث پاکدل" فرمانده انتظامی خوی درجزئیات این خبر اظهار داشت: عوامل انتظامی شهرستان خوی موفق شدند از ۲دستگاه خودروی تریلی مسیر بازرگان _ تهران مقدار بیش از۴۲ هزار و ۶۴۴ کیلو گرم انواع مختلف غذای سگ و گربه را بصورت قاچاق کشف و ضبط کنند.
فرمانده انتظامی خوی ادامه داد: ارزش کالای کشف شده بیش از ۱۰۰ میلیارد ریال برآورد شده ودراین راستا ۲ نفر دستگیر و ۲دستگاه خودرو توقیف شد. سرهنگ پاکدل در پایان تاکید کرد: شهروندان می‌توانند هرگونه موارد مشکوک و قاچاق کالا و ارز را از طریق تلفن ۱۱۰ به پلیس اطلاع دهند.
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»